របៀប «បណ្តុះសណ្តែក»

ដោយ៖ លី វិទ្យា​​ | ថ្ងៃអាទិត្យ ទី៥ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៩​ | កីឡា - សុខភាព | 0 |

50

ថ្ងៃនេះ ខ្មែរប៉ុស្តិ៍ សូមលើកយករបៀបនៃការបណ្ដុះសណ្ដែកបាយ ដើម្បីធ្វើជាអន្លក់ក្នុងមុខម្ហូបមួយចំនួនសម្រាប់ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃរបស់បងប្អូន។ តោះសូមធ្វើតាមលំណែនាំដូចខាងក្រោម៖

របៀបធ្វើ «មឹកអាំងពិសេស»

ដោយ៖ លី វិទ្យា​​ | ថ្ងៃអាទិត្យ ទី៥ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៩​ | កីឡា - សុខភាព | 0 |

38

ថ្ងៃនេះ ខ្មែរប៉ុស្ដិ៍សូមលើកយកវិធីធ្វើ «មឹកអាំងពិសេស» មកចែកជូនប្រិយមិត្ត ដើម្បីរៀនធ្វើសម្រាប់ពិធីជួបជុំក្នុងគ្រួសារ មិត្តភក្ដិ ឬអាហារពេលល្ងាចនាថ្ងៃនេះ។

មន្ទីរពេទ្យសូវៀតជូនដំណឹងពីការព្យាបាលជម្ងឺលើសសម្ពាធឈាមដោយឥតគិតថ្លៃចំនួន ២ថ្ងៃ

ដោយ៖ លី វិទ្យា​​ | ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២០ ខែមេសា ឆ្នាំ២០១៩​ | កីឡា - សុខភាព | 0 |

19

ខាងក្រោមនេះជាខ្លឹមសារទាំងស្រុងនៃសេចក្ដីជូននេះ៖

«ផ្លែសំរង» មិនត្រឹមជាថ្នាំត្រជាក់ទេ តែក៏ជាឱសថបែបធម្មជាតិ កបនឹងជំងឺបានច្រើនមុខណាស់ដែរ!

ដោយ៖ លី វិទ្យា​​ | ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១៨ ខែមេសា ឆ្នាំ២០១៩​ | កីឡា - សុខភាព | 0 |

47

ចង់ដឹងថា ផ្លែសំរង មានប្រយោជន៍ខាងសុខភាពអ្វីខ្លះមកតាមដានទាំងអស់គ្នាដូចខាងក្រោម៖

ការមិនចេញទឹកដោះនៅថ្ងៃដំបូងនៃកំណើតកូន តើអ្នកម្តាយគួរបារម្មណ៍ឬទេ?

ដោយ៖ លី វិទ្យា​​ | ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១៨ ខែមេសា ឆ្នាំ២០១៩​ | កីឡា - សុខភាព | 0 |

37

ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងអរម៉ូនមួយចំនួនជួយជំរុញអោយបញ្ចេញទឹកដោះដំបូង (Colostrum)។ Colostrum មានពណ៌លឿង ថ្លា ផ្ទុកទៅដោយវីតាមីនជាច្រើន និងជាតិរ៉ែ ព្រមទាំង អង់ទីករ(Anticorps) ការពារកូនលោកអ្នកពីការឆ្លងរោគ

ក្រសួងអប់រំអំពាវនាវឲ្យមហាជនចូលរួមបោះឆ្នោតជូនលោកស្រី កែ ឡេង សម្រាប់ពាន «នារីប៉េតង់ឆ្នើមពិភពលោក»

ដោយ៖ លី វិទ្យា​​ | ថ្ងៃសុក្រ ទី១១ ខែមករា ឆ្នាំ២០១៩​ | កីឡា - សុខភាព | 0 |

54

ក្រសួងអប់រំយុវជន និងកីឡា នៅថ្ងៃទី១០ ខែមករា ឆ្នាំ២០១៩ បានអំពាវនាវដល់សាធារណជន មេត្តាចូលរួមបោះឆ្នោតជូនលោកស្រី កែ ឡេង សម្រាប់ពាន «នារីប៉េតង់ឆ្នើមពិភពលោក» ប្រចាំឆ្នាំ២០១៨។

ម្ចាស់ពានរង្វាន់ស្វាយរៀងខាប់លើកទី៤ ឆ្នាំ២០១៨នេះ បានទៅលើក្រុមបាល់ទាត់ ស.ស.យ.ក ក្រុងស្វាយរៀង

ដោយ៖ លី វិទ្យា​​ | ថ្ងៃអាទិត្យ ទី៦ ខែមករា ឆ្នាំ២០១៩​ | កីឡា - សុខភាព | 0 |

46

លោក​ ម៉ែន វិបុល អភិបាល នៃគណៈអភិបាលខេត្តស្វាយរៀង និងលោក​ ឌី វិជ្ជា ប្រធានសហភាពសហព័ន្ធយុវជនកម្ពុជាខេត្តស្វាយរៀង បានអញ្ជើញជាអធិបតីក្នុងពិធីបិទការប្រកួតបាល់ទាត់ពានរង្វាន់ស្វាយរៀងខាប់ លើកទី៤ ឆ្នាំ២០១៨ និងជា

ក្រុមបាល់ទាត់អធិការនគរបាលក្រុងបាវិត នឹងធ្វើការប្រកួតជាមួយក្រុមបាល់ទាត់ ស.ស.យ.ក ក្រុងស្វាយរៀង ក្នុងវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រពានរង្វាន់ស្វាយរៀងខាប់លើកទី៤

ដោយ៖ សន ប្រាថ្នា​​ | ថ្ងៃសុក្រ ទី៤ ខែមករា ឆ្នាំ២០១៩​ | កីឡា - សុខភាព | 0 |

38

ក្រុមបាល់ទាត់អធិការនគរបាលក្រុងបាវិត នឹងធ្វើការប្រកួតជាមួយ ក្រុមបាល់ទាត់ ស.ស.យ.ក ក្រុងស្វាយរៀង

ម្ចាស់មេដាយមាសកីឡាកាយវប្បកម្មពិភពលោក សំបូរ សុភ័ណ្ឌ បានតាំងចិត្តនឹងខិតខំហ្វឹកហាត់បន្ថែមទៀត ដើម្បីបន្ដដណ្ដើមមេដាយក្នុងព្រឹត្តិការណ៍អន្ដរជាតិធំៗជូនប្រទេសកម្ពុជា

ដោយ៖ សន ប្រាថ្នា​​ | ថ្ងៃអង្គារ ទី១៨ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០១៨​ | កីឡា - សុខភាព | 0 |

41

នៅថ្ងៃទី១៧ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០១៨ ប្រតិភូ និងកីឡាករជម្រើសជាតិ កីឡាកាយវប្បកម្មកម្ពុជា ពិសេសម្ចាស់មេដាយមាស សំបូរ សុភ័ណ្ឌ

Kylian Mbappe ក្លាយជាម្ចាស់ពានរង្វាន់ កីឡាករ​ឆ្នើមវ័យ​ក្មេង​ ជាលើកដំបូង

ដោយ៖ សន ប្រាថ្នា​​ | ថ្ងៃអង្គារ ទី៤ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០១៨​ | កីឡា - សុខភាព | 0 |

30

Kylian Mbappe បាន​ក្លាយ​ជា​ម្ចាស់​ពាន​កីឡាករ​វ័យ​ក្មេង​ឆ្នើម​ Trophee Kopa Award