ខ្មែរប៉ុស្ដិ៍ Close

វិធីងាយៗពីអីពីការរៀនលះកំហឹងពេលជួបរឿងទាស់ចិត្ត(មានវីដេអូ)

ដោយ៖ ប្រាជ្ញ សុវណ្ណរ៉ា ​​ | ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៨ ផ្ទះហ្វេសប៊ុក 1154

មនុស្ស​គ្រប់រូប​សុទ្ធតែ​មាន​កំហឹង​គ្រប់គ្នា​។​ហើយ​កំហឹង​នេះ​អាចឲ្យ​គេ​ប្រព្រឹត្ត​រឿង​ដែល​គេ​អាច​ស្តាយក្រោយ​ឬ​ស្មាន​មិន​ដល់​។ ​តើ​មាន​វិធី​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​ទប់​កំហឹង​បាន​នោះ​?

តោះមកអានទាំងអស់គ្នានូវវីធីទាំង១៦យ៉ាង ដើម្បីលះកំហឹងពេលជួបរឿងទាស់ចិត្ត

  • កុំអាលបញ្ចេញកំហឹងភ្លាម 

 

  • ស្ដាប់សិន

  • រកហេតុផង

  • រកដំណោះស្រាយ

  • ចូលរួមទាំងអស់គ្នា

  • កុំចង់ឱ្យគេតាមចិត្តយើងពេក

  • ពេលខឹងកុំអាលសម្រេចចិត្ត

  • ឱ្យត្រជាក់សិន សឹមនិយាយ

  • បើគេខុស ណែនាំទៅ

  • បើគេតាមសម្បាយចិត្តទៅ

  • បើគេមិនតាមទេ កុំដុតខ្លួនឯងយូរពេក

  • រៀនបណ្ដោយខ្លះ ទើបមិនសូវកើតទុក្ខ

  • មិនមែនអ្វីៗចេះតែបានតាមចិត្តទេ

  • រៀនទ្រាំ រៀនញញឹម ទទួលយកការពិត

  • ជិវិតនេះគឺអ៊ីចឹងឯង

  • ទ្រាំទៅៗ

ដោយភិក្ខុ វជិរប្បញ្ញោ គូ សុភាព

ទស្សនាវីដេអូ